Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Böğürtlen (Şekersiz, Dondurulmuş)
Böğürtlen (Şekersiz, Dondurulmuş)
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 kase, çözülmemiş
1 paket (500 g)
Kal
64
Yağ
0,43 g
Karb
15,67 g
Prot
1,18 g
Böğürtlen (Şekersiz, Dondurulmuş) (100 g) içinde 64 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
268 kj
64 kcal
Yağ
0,43g
Doymuş Yağ
0,015g
Tekli Doymamış Yağ
0,041g
Çoklu Doymamış Yağ
0,245g
Karbonhidratlar
15,67g
Şeker
10,67g
Fiber
5g
Protein
1,18g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
140mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
64
1 kase, çözülmemiş
97
1 paket
(500 g)
326
İlişkili Böğürtlen türleri
Böğürtlen
Dondurulmuş Böğürtlen
Daha Fazla Böğürtlen Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Meyve türleri
Portakal
Elma
Ahududu
Muz
Çilek
Şeftali
Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Şekersiz Dondurulmuş Ahududu
Yaban Mersini (Şekersiz, Dondurulmuş)
Yaban Mersini (Şekerli, Dondurulmuş)
Şekersiz Dondurulmuş Çilek
Sakız (Şekersiz)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye