Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Dondurulmuş Yoğurt
Dondurulmuş Yoğurt
Genel porsiyon boyutları
1 küçük kepçe/bandırma
100 g
1 porsiyon (100 g)
1 orta boy derin kepçe
1 derin kepçe
1 büyük derin kepçe
1 bardak (240 ml)
Kal
214
Yağ
2,94 g
Karb
39,24 g
Prot
9,4 g
Dondurulmuş Yoğurt (1 bardak) içinde 214 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 bardak (240 ml)
porsiyon başı
Enerji
895 kj
214 kcal
Yağ
2,94g
Doymuş Yağ
1,88g
Tekli Doymamış Yağ
0,824g
Çoklu Doymamış Yağ
0,084g
Karbonhidratlar
39,24g
Şeker
38,12g
Fiber
0,6g
Protein
9,4g
Sodyum
120mg
Kolesterol
10mg
Potasyum
456mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük kepçe/bandırma
72
100 g
107
1 porsiyon
(100 g)
107
1 orta boy derin kepçe
107
1 derin kepçe
107
1 büyük derin kepçe
142
1 bardak
(240 ml)
214
İlişkili Dondurulmuş Yoğurt türleri
Çikolatalı Dondurulmuş Yoğurt
Az Yağlı Dondurulmuş Yoğurt
Yağsız Dondurulmuş Yoğurt
Çikolatalı Donmuş Yoğurt (Yumuşak Servis)
Daha Fazla Dondurulmuş Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Yoğurt türleri
Yağsız Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Sade Yoğurt
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Vanilyalı Donmuş Yoğurtlar (Yumuşak Servis)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye