Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Roka Marulu
Roka Marulu
Genel porsiyon boyutları
1 yaprak
1 kase
100 g
Kal
0
Yağ
0,01 g
Karb
0,07 g
Prot
0,05 g
Roka Marulu (1 yaprak) içinde 0 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yaprak
porsiyon başı
Enerji
2 kj
0 kcal
Yağ
0,01g
Doymuş Yağ
0,002g
Tekli Doymamış Yağ
0,001g
Çoklu Doymamış Yağ
0,006g
Karbonhidratlar
0,07g
Şeker
0,04g
Fiber
0g
Protein
0,05g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
7mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yaprak
-
1 kase
5
100 g
25
İlişkili Marul türleri
Karışık Yeşil Salata
Marul veya Romaine Marulu
Marul
Göbek Marul
Yeşil Yapraklı Marul
Daha Fazla Marul Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Kırmızı Domates
Ispanak
Havuç
Mantar
Soğanlar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Roka (Roket)
Roka Salatası
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Kırmızı Yapraklı Marul
Moka Kahve
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye