Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pişmiş Pancar (Taze Olandan)
Pişmiş Pancar (Taze Olandan)
Genel porsiyon boyutları
1 dilim
1 bütün, taze (5 cm çap)
1 porsiyon (88 g)
100 g
1 kase, doğranmış
1 kase, bütün
1 kase, dilimlenmiş
1 kase
1 kase, rendelenmiş
Kal
122
Yağ
4,56 g
Karb
19,38 g
Prot
3,26 g
Pişmiş Pancar (Taze Olandan) (1 kase, rendelenmiş) içinde 122 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, rendelenmiş
porsiyon başı
Enerji
510 kj
122 kcal
Yağ
4,56g
Doymuş Yağ
0,846g
Tekli Doymamış Yağ
2,059g
Çoklu Doymamış Yağ
1,359g
Karbonhidratlar
19,38g
Şeker
15,4g
Fiber
3,8g
Protein
3,26g
Sodyum
608mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
592mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 dilim
5
1 bütün, taze
(5 cm çap)
32
1 porsiyon
(88 g)
54
100 g
61
1 kase, doğranmış
99
1 kase, bütün
102
1 kase, dilimlenmiş
107
1 kase
107
1 kase, rendelenmiş
122
İlişkili Pancar türleri
Pancar
Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Pancar (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Daha Fazla Pancar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Kırmızı Domates
Marul
Mantar
Soğanlar
Havuç
Ispanak
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)
Pişmiş Lahana (Taze Olandan)
Taze Makarnalar (Pişmiş)
Yabani Tavşan Eti (Pişmiş, Ağır Ateşde Pişmiş)
Pişmiş Ispanak (Taze Olandan)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye