Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (66 g)
100 g
1 kase, taze
Kal
42
Yağ
2,24 g
Karb
4,81 g
Prot
2,05 g
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan) (100 g) içinde 42 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
176 kj
42 kcal
Yağ
2,24g
Doymuş Yağ
0,4g
Tekli Doymamış Yağ
0,918g
Çoklu Doymamış Yağ
0,722g
Karbonhidratlar
4,81g
Şeker
0,39g
Fiber
2,7g
Protein
2,05g
Sodyum
269mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
113mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(66 g)
28
100 g
42
1 kase, taze
56
İlişkili Karalahana türleri
Pişmiş Karalahana
Karalahana
Daha Fazla Karalahana Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Ispanak
Kırmızı Domates
Marul
Havuç
Soğanlar
Mantar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Ispanak (Taze Olandan)
Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Pişmiş Pancar (Taze Olandan)
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)
Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye