Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Karalahana
Karalahana
Genel porsiyon boyutları
1 kase, kıyılmış
100 g
Kal
30
Yağ
0,42 g
Karb
5,69 g
Prot
2,45 g
Karalahana (100 g) içinde 30 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
126 kj
30 kcal
Yağ
0,42g
Doymuş Yağ
0,055g
Tekli Doymamış Yağ
0,03g
Çoklu Doymamış Yağ
0,201g
Karbonhidratlar
5,69g
Şeker
0,46g
Fiber
3,6g
Protein
2,45g
Sodyum
20mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
169mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 kase, kıyılmış
11
100 g
30
İlişkili Karalahana türleri
Pişmiş Karalahana
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
Daha Fazla Karalahana Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Havuç
Mantar
Kırmızı Domates
Marul
Soğanlar
Ispanak
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Karalahana Çorbası
Karalahana Sarması
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye