Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı
Genel porsiyon boyutları
1 fıstık
1 porsiyon (28 g)
100 g
1 kase
Kal
854
Yağ
72,5 g
Karb
31,4 g
Prot
34,57 g
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı (1 kase) içinde 854 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
3574 kj
854 kcal
Yağ
72,5g
Doymuş Yağ
10,064g
Tekli Doymamış Yağ
35,974g
Çoklu Doymamış Yağ
22,913g
Karbonhidratlar
31,4g
Şeker
6,1g
Fiber
11,7g
Protein
34,57g
Sodyum
1187mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
961mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 fıstık
6
1 porsiyon
(28 g)
164
100 g
585
1 kase
854
İlişkili Yer Fıstığı türleri
Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu)
Haşlanmış Yer Fıstığı
Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı
Yer Fıstığı
Daha Fazla Yer Fıstığı Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Fındık türleri
Pekan Fındığı
Karışık Kuruyemiş
Badem
Ceviz
Kaşu Fıstığı
Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz)
Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş
Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden)
Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş)
Sert Tuzlu Simit
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye