Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pekan Fındığı
Pekan Fındığı
Genel porsiyon boyutları
1 oz (20 yarım)
100 g
1 kase, kıyılmış
Kal
691
Yağ
71,97 g
Karb
13,86 g
Prot
9,17 g
Pekan Fındığı (100 g) içinde 691 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
2891 kj
691 kcal
Yağ
71,97g
Doymuş Yağ
6,18g
Tekli Doymamış Yağ
40,801g
Çoklu Doymamış Yağ
21,614g
Karbonhidratlar
13,86g
Şeker
3,97g
Fiber
9,6g
Protein
9,17g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
410mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz
(20 yarım)
196
100 g
691
1 kase, kıyılmış
753
İlişkili Cevizler türleri
Kuru Kavrulmuş Pekan Fındığı (Tuz İlave Edilmeden)
Şekerli Cevizler (Şeker ve Yumurta Beyaz Kaplama)
Kuru Kavrulmuş Pekan Fındığı (Tuz İlave Edilmiş)
Daha Fazla Cevizler Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Fındık türleri
Badem
Karışık Kuruyemiş
Ceviz
Kaşu Fıstığı
Yer Fıstığı
Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Atıştırmalıklar
Bunlarada bakınız
Pikan Cevizi
Pekan Pastası
Soya Fındığı
Fropie Makademya Fındığı
Peyman Tombul Karadeniz Fındığı
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye