Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 fıstık

Enerji

24 kj

6 kcal

Yağ

0,5g

Doymuş Yağ

0,069g

Tekli Doymamış Yağ

0,246g

Çoklu Doymamış Yağ

0,157g

Karbonhidratlar

0,22g

Şeker

0,04g

Fiber

0,1g

Protein

0,24g

Sodyum

8mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

7mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 fıstık	6
1 porsiyon (28 g)	164
100 g	585
1 kase	854

İlişkili Yer Fıstığı türleri

Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı

Haşlanmış Yer Fıstığı

Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı

Yer Fıstığı

Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu)

Daha Fazla Yer Fıstığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Fındık türleri

Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz)

Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş

Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden)

Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş)

Sert Tuzlu Simit

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.