Kuru Kavrulmuş Soyulmuş Ayçiçeği Tohumu (1 oz, kabuklu, yenilebilir ürün) içinde 87 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kabuklu, yenilebilir ürün
Enerji
365 kj
87 kcal
Yağ
7,47g
Doymuş Yağ
0,783g
Tekli Doymamış Yağ
1,426g
Çoklu Doymamış Yağ
4,933g
Karbonhidratlar
3,61g
Şeker
0,41g
Fiber
1,4g
Protein
2,9g
Sodyum
62mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
128mg