Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 konserve
Kal
116
Yağ
0,82 g
Karb
0 g
Prot
25,51 g
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş) (100 g) içinde 116 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
485 kj
116 kcal
Yağ
0,82g
Doymuş Yağ
0,234g
Tekli Doymamış Yağ
0,159g
Çoklu Doymamış Yağ
0,337g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
25,51g
Sodyum
338mg
Kolesterol
30mg
Potasyum
237mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
116
1 konserve
191
İlişkili Ton Balığı türleri
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Balık türleri
Izgara Balık
Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Tilapia (Balık)
Pişmiş veya Izgara Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Ton Balığı
Ton Balığı Salatası
Konservelenmiş Ton Balığı
Peynirli Ton Balığı Salatası
Barbun Balığı
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye