Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 konserve
Kal
128
Yağ
2,97 g
Karb
0 g
Prot
23,62 g
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi) (100 g) içinde 128 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
536 kj
128 kcal
Yağ
2,97g
Doymuş Yağ
0,792g
Tekli Doymamış Yağ
0,784g
Çoklu Doymamış Yağ
1,109g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
23,62g
Sodyum
377mg
Kolesterol
42mg
Potasyum
237mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
128
1 konserve
220
İlişkili Ton Balığı türleri
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Balık türleri
Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Ton Balığı
Ton Balığı Salatası
Konservelenmiş Ton Balığı
Peynirli Ton Balığı Salatası
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye