Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Peynirli Ton Balığı Salatası
Peynirli Ton Balığı Salatası
Genel porsiyon boyutları
1 oz
100 g
1 porsiyon (156 g)
1 kase
Kal
451
Yağ
30,62 g
Karb
14,29 g
Prot
30,04 g
Peynirli Ton Balığı Salatası (1 kase) içinde 451 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1888 kj
451 kcal
Yağ
30,62g
Doymuş Yağ
7,611g
Tekli Doymamış Yağ
7,879g
Çoklu Doymamış Yağ
13,343g
Karbonhidratlar
14,29g
Şeker
6,95g
Fiber
0,8g
Protein
30,04g
Sodyum
1040mg
Kolesterol
60mg
Potasyum
372mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz
62
100 g
217
1 porsiyon
(156 g)
339
1 kase
451
İlişkili Ton Balığı Salatası türleri
Yumurtalı Ton Balğı Salatası
Ton Balığı Salatası
Daha Fazla Ton Balığı Salatası Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Salatalar türleri
Yunan Salatası
Yumurta Salatası
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Patates Salatası
Karışık Yeşil Salata
Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Konservelenmiş Ton Balığı
Ton Balığı
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Sazan Balığı
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye