Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 konserve
Kal
191
Yağ
1,35 g
Karb
0 g
Prot
42,09 g
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş) (1 konserve) içinde 191 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 konserve
porsiyon başı
Enerji
801 kj
191 kcal
Yağ
1,35g
Doymuş Yağ
0,386g
Tekli Doymamış Yağ
0,262g
Çoklu Doymamış Yağ
0,556g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
42,09g
Sodyum
558mg
Kolesterol
50mg
Potasyum
391mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
116
1 konserve
191
İlişkili Ton Balığı türleri
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Balık türleri
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Ton Balığı
Ton Balığı Salatası
Konservelenmiş Ton Balığı
Peynirli Ton Balığı Salatası
Barbun Balığı
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye