FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye

Genel porsiyon boyutları

Kal

14

Yağ

0,36 g

Karb

0,59 g

Prot

1,89 g

Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye (1 ) içinde 14 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 Midye

Enerji

57 kj

14 kcal

Yağ

0,36g

Doymuş Yağ

0,067g

Tekli Doymamış Yağ

0,08g

Çoklu Doymamış Yağ

0,096g

Karbonhidratlar

0,59g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

1,89g

Sodyum

90mg

Kolesterol

4mg

Potasyum

36mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 Midye	14
1 porsiyon (85 g)	145
100 g	171

İlişkili Midye türleri

Domates Sosu ile Midye (Karışım)

Daha Fazla Midye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Deniz Ürünleri türleri

Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Haşlanmış veya Buharda Pişirilmiş Kalamar

Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Midye

Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Buharda Pişirilmiş)

Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Karides

Haşlanmış veya Buharda Pişirilmiş İstiridye

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.