Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye

Genel porsiyon boyutları
Kal
145
Yağ
3,77 g
Karb
6,22 g
Prot
20,06 g
Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye (1 porsiyon) içinde 145 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
porsiyon başı
Enerji
608 kj
145 kcal
Yağ
3,77g
Doymuş Yağ
0,716g
Tekli Doymamış Yağ
0,855g
Çoklu Doymamış Yağ
1,022g
Karbonhidratlar
6,22g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20,06g
Sodyum
959mg
Kolesterol
48mg
Potasyum
377mg
Son Güncelleştirme 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Midye türleri

İlişkili Deniz Ürünleri türleri

Bunlarada bakınız