| 1 - 10 / 46 |
|---|
Yoğurtlu Ispanak
her 100 g - Kaloriler: 115kcal | Yağ: 9.61g | Karb: 6.09g | Prot: 2.75g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 276kcal, 1 porsiyon - 138kcal, devamı için...
Benzer
|
Ispanak Yemeği
her 100 g - Kaloriler: 115kcal | Yağ: 10.30g | Karb: 5.09g | Prot: 2.11g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 150kcal, 1 kase - 253kcal, devamı için...
Benzer
|
Pişmiş Ispanak (Taze Olandan)
her 100 g - Kaloriler: 40kcal | Yağ: 2.25g | Karb: 3.68g | Prot: 2.88g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 37kcal, 1 kase, taze - 74kcal, devamı için...
Benzer
|
Ispanak Sufle
her 1 kase - Kaloriler: 233kcal | Yağ: 17.61g | Karb: 7.92g | Prot: 10.76g
Benzer
|
Yoğurtlu Kereviz Salatası
her 100 g - Kaloriler: 84kcal | Yağ: 5.85g | Karb: 7.41g | Prot: 1.50g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 25kcal, 1 yemek kaşığı - 13kcal, devamı için...
Benzer
|
Yoğurtlu Kabak
her 100 g - Kaloriler: 110kcal | Yağ: 9.46g | Karb: 5.90g | Prot: 1.59g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 264kcal, 1 porsiyon - 132kcal, devamı için...
Benzer
|
Ispanak Salatası
her 1 kase - Kaloriler: 107kcal | Yağ: 4.82g | Karb: 11.20g | Prot: 5.11g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 107kcal, 100 g - 145kcal, devamı için...
Benzer
|
Yumurtalı Ispanak
her 1 porsiyon - Kaloriler: 230kcal | Yağ: 17.56g | Karb: 3.93g | Prot: 13.94g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 307kcal, 100 g - 153kcal, devamı için...
Benzer
|
Ispanak Graten
her 100 g - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 15.81g | Karb: 4.57g | Prot: 5.71g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 382kcal, 1 porsiyon - 382kcal, devamı için...
Benzer
|
Kıymalı Ispanak
her 1 porsiyon - Kaloriler: 210kcal | Yağ: 13.88g | Karb: 8.61g | Prot: 14.32g
Diğer Boyutlar:
100 g - 105kcal, 1 kase - 252kcal, devamı için...
Benzer
|
|
|
Sayfa 1 |
Sonraki
|
