Yemek Arama

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0.32g | Karb: 0.19g | Prot: 0.15g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal, 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal, 100 g - 571kcal, devamı için...

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 5.14g | Karb: 1.44g | Prot: 3.64g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 130kcal, 100 g - 186kcal, devamı için...

her 100g - Kaloriler: 361kcal | Yağ: 3,90g | Karb: 68,20g | Prot: 11,30g

her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 213kcal | Yağ: 2.81g | Karb: 42.63g | Prot: 5.76g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 456kcal, 1 porsiyon - 143kcal, 1 oz, kuru, meyveli, elde edilen ürün - 114kcal, devamı için...

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 89kcal | Yağ: 8.06g | Karb: 3.18g | Prot: 2.55g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 89kcal, 100 g - 595kcal, 1 çay kaşığı - 30kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 62kcal | Yağ: 1.02g | Karb: 10.84g | Prot: 2.59g

Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 145kcal, 1 porsiyon - 97kcal, 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 290kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 458kcal | Yağ: 27.74g | Karb: 47.81g | Prot: 9.0g

her 1 sandviç - Kaloriler: 342kcal | Yağ: 16.89g | Karb: 37.94g | Prot: 12.23g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 342kcal, 100 g - 368kcal, devamı için...

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0.32g | Karb: 0.19g | Prot: 0.15g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 699kcal, 1 oz (49 çekirdek) - 161kcal, 100 g - 568kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 462kcal | Yağ: 23.11g | Karb: 47.85g | Prot: 20.28g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 693kcal, 1 adet - 18kcal, 1 porsiyon - 185kcal, devamı için...