Balık Kalori ve Besin Değerleri

"Balık"

141 - 150 / 224
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı her 100 g - Kaloriler: 153kcal \| Yağ: 3.96g \| Karb: 0.41g \| Prot: 27.30g Diğer Boyutlar: 1 kase, kuşbaşı - 208kcal, 1 küçük fileto - 435kcal, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 35kcal, devamı için... Benzer
Dil Balığı her 100 g - Kaloriler: 99kcal \| Yağ: 1.30g \| Karb: 0g \| Prot: 20.30g Diğer Boyutlar: 1 adet - 148kcal, 1 porsiyon - 84kcal, devamı için... Benzer
Katkısız Ton (Dardanel) her 100g - Kaloriler: 190kcal \| Yağ: 9,30g \| Karb: 0,80g \| Prot: 22,50g Benzer
Lüfer her 100 g - Kaloriler: 124kcal \| Yağ: 4.21g \| Karb: 0g \| Prot: 20.03g Diğer Boyutlar: 1 fileto - 111kcal, 1 porsiyon - 111kcal, devamı için... Benzer
Ton Balığı her 100 g - Kaloriler: 108kcal \| Yağ: 0.95g \| Karb: 0.0g \| Prot: 23.38g Benzer
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık) her 100 g - Kaloriler: 144kcal \| Yağ: 4.9g \| Karb: 0.0g \| Prot: 23.33g Benzer
Pasifik Morina her 100 g - Kaloriler: 82kcal \| Yağ: 0.63g \| Karb: 0.0g \| Prot: 17.9g Diğer Boyutlar: 1 fileto - 95kcal, 1 lb - 372kcal, devamı için... Benzer
Sardalya (Dardanel) her 100g - Kaloriler: 204kcal \| Yağ: 14,30g \| Karb: 0,00g \| Prot: 21,10g Benzer
Sasu Ton Balık (Sasu) her 100g - Kaloriler: 133kcal \| Yağ: 2,00g \| Karb: 0,00g \| Prot: 28,80g Benzer
Zeytinyağlı Somon (Dardanel) her 100g - Kaloriler: 231kcal \| Yağ: 16,10g \| Karb: 0,00g \| Prot: 21,30g Benzer
Önceki	Sayfa 15	Sonraki

141 - 150 / 224
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı her 100 g - Kaloriler: 153kcal \| Yağ: 3.96g \| Karb: 0.41g \| Prot: 27.30g Diğer Boyutlar: 1 kase, kuşbaşı - 208kcal, 1 küçük fileto - 435kcal, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 35kcal, devamı için... Benzer
Dil Balığı her 100 g - Kaloriler: 99kcal \| Yağ: 1.30g \| Karb: 0g \| Prot: 20.30g Diğer Boyutlar: 1 adet - 148kcal, 1 porsiyon - 84kcal, devamı için... Benzer
Katkısız Ton (Dardanel) her 100g - Kaloriler: 190kcal \| Yağ: 9,30g \| Karb: 0,80g \| Prot: 22,50g Benzer
Lüfer her 100 g - Kaloriler: 124kcal \| Yağ: 4.21g \| Karb: 0g \| Prot: 20.03g Diğer Boyutlar: 1 fileto - 111kcal, 1 porsiyon - 111kcal, devamı için... Benzer
Ton Balığı her 100 g - Kaloriler: 108kcal \| Yağ: 0.95g \| Karb: 0.0g \| Prot: 23.38g Benzer
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık) her 100 g - Kaloriler: 144kcal \| Yağ: 4.9g \| Karb: 0.0g \| Prot: 23.33g Benzer
Pasifik Morina her 100 g - Kaloriler: 82kcal \| Yağ: 0.63g \| Karb: 0.0g \| Prot: 17.9g Diğer Boyutlar: 1 fileto - 95kcal, 1 lb - 372kcal, devamı için... Benzer
Sardalya (Dardanel) her 100g - Kaloriler: 204kcal \| Yağ: 14,30g \| Karb: 0,00g \| Prot: 21,10g Benzer
Sasu Ton Balık (Sasu) her 100g - Kaloriler: 133kcal \| Yağ: 2,00g \| Karb: 0,00g \| Prot: 28,80g Benzer
Zeytinyağlı Somon (Dardanel) her 100g - Kaloriler: 231kcal \| Yağ: 16,10g \| Karb: 0,00g \| Prot: 21,30g Benzer
Önceki	Sayfa 15	Sonraki