| 1 - 10 / 41 |
|---|
Kalamar
her 100 g - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 1.38g | Karb: 3.08g | Prot: 15.58g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kemiksiz - 26kcal, 1 porsiyon - 52kcal, devamı için...
Benzer
|
Midye
her 1 küçük - Kaloriler: 9kcal | Yağ: 0.22g | Karb: 0.37g | Prot: 1.19g
Diğer Boyutlar:
1 orta boy - 14kcal, 1 büyük - 17kcal, 100 g - 86kcal, devamı için...
Benzer
|
Pişmiş veya Izgara Yengeç
her 100 g - Kaloriler: 136kcal | Yağ: 6.24g | Karb: 0.11g | Prot: 18.91g
Diğer Boyutlar:
1 orta boy - 65kcal, 1 kase, pişmiş, kuşbaşı ve parçaları - 160kcal, 1 porsiyon - 116kcal, devamı için...
Benzer
|
Istakoz
her 100 g - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 0.58g | Karb: 1.27g | Prot: 20.33g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kabuksuz, pişmiş - 27kcal, 1 orta boy - 286kcal, 1 kuyruk - 101kcal, devamı için...
Benzer
|
Kızarmış Kalamar
her 1 adet - Kaloriler: 12kcal | Yağ: 0.21g | Karb: 0.96g | Prot: 1.47g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 187kcal, 1 porsiyon - 106kcal, 100 g - 125kcal, devamı için...
Benzer
|
|
|
İstiridye
her 100 g - Kaloriler: 74kcal | Yağ: 0.97g | Karb: 2.57g | Prot: 12.77g
Diğer Boyutlar:
1 büyük - 15kcal, 1 kase, sıvı ve deniz tarağı - 168kcal, 1 küçük - 7kcal, devamı için...
Benzer
|
Fırında Pişirilmiş veya Izgara Istakoz
her 1 küçük - Kaloriler: 137kcal | Yağ: 3.55g | Karb: 1.46g | Prot: 23.34g
Diğer Boyutlar:
1 orta boy - 342kcal, 1 kase, doğranmış - 168kcal, 1 oz, kabuksuz - 32kcal, devamı için...
Benzer
|
|
|
Yengeç
her 100 g - Kaloriler: 101kcal | Yağ: 1.76g | Karb: 0g | Prot: 20.03g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kabuksuz, pişmiş - 29kcal, 1 kase, pişmiş, kuşbaşı ve parçaları - 119kcal, 1 porsiyon - 86kcal, devamı için...
Benzer
|
|
|
Sayfa 1 |
Sonraki
|
