Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yulaf Unu
Yulaf Unu
Genel porsiyon boyutları
70 g
Kal
283
Yağ
6,38 g
Karb
45,99 g
Prot
10,26 g
Yulaf Unu (70 g) içinde 283 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
70 g
porsiyon başı
Enerji
1183 kj
283 kcal
Yağ
6,38g
Doymuş Yağ
1,125g
Tekli Doymamış Yağ
2,006g
Çoklu Doymamış Yağ
2,33g
Karbonhidratlar
45,99g
Şeker
0,56g
Fiber
4,6g
Protein
10,26g
Sodyum
13mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
260mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
404
İlişkili Yulaf Ezmesi türleri
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Yulaf Ezmesi
Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Un türleri
Mısır Unu
Tam Buğday Unu
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Beyaz Un
Pirinç Unu
Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sinangil Yulaf Unu
Doğalsan Yulaf Unu
Doğa Evi Yulaf Unu
Doğa Yulaf Ezmesi
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye