FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yulaf Unu

Genel porsiyon boyutları

Kal

525

Yağ

11,86 g

Karb

85,41 g

Prot

19,06 g

Yulaf Unu (130 g) içinde 525 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

130 g

Enerji

2197 kj

525 kcal

Yağ

11,86g

Doymuş Yağ

2,089g

Tekli Doymamış Yağ

3,726g

Çoklu Doymamış Yağ

4,328g

Karbonhidratlar

85,41g

Şeker

1,04g

Fiber

8,4g

Protein

19,06g

Sodyum

25mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

482mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	404

İlişkili Yulaf Ezmesi türleri

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi

Meyveli Yulaf Ezmesi

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)

Tahıllı Yulaf Ezmesi

Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Un türleri

Tam Buğday Unu

Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)

Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sinangil Yulaf Unu

Doğalsan Yulaf Unu

Doğa Evi Yulaf Unu

Doğa Yulaf Ezmesi

Eti Lifalif Yulaf Ezmesi

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.