FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yulaf Unu

Genel porsiyon boyutları

Kal

40

Yağ

0,91 g

Karb

6,57 g

Prot

1,47 g

Yulaf Unu (10 g) içinde 40 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

10 g

Enerji

169 kj

40 kcal

Yağ

0,91g

Doymuş Yağ

0,161g

Tekli Doymamış Yağ

0,287g

Çoklu Doymamış Yağ

0,333g

Karbonhidratlar

6,57g

Şeker

0,08g

Fiber

0,6g

Protein

1,47g

Sodyum

2mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

37mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	404

İlişkili Yulaf Ezmesi türleri

Tahıllı Yulaf Ezmesi

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)

Meyveli Yulaf Ezmesi

Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Un türleri

Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)

Tam Buğday Unu

Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sinangil Yulaf Unu

Doğalsan Yulaf Unu

Doğa Evi Yulaf Unu

Doğa Yulaf Ezmesi

Eti Lifalif Yulaf Ezmesi

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.