FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yulaf Tost

Genel porsiyon boyutları

Kal

496

Yağ

18,33 g

Karb

53,56 g

Prot

29,27 g

Yulaf Tost (1 porsiyon) içinde 496 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (240 g)

Enerji

2077 kj

496 kcal

Yağ

18,33g

Doymuş Yağ

5,368g

Tekli Doymamış Yağ

6,55g

Çoklu Doymamış Yağ

3,619g

Karbonhidratlar

53,56g

Şeker

2,52g

Fiber

8,2g

Protein

29,27g

Sodyum

318mg

Kolesterol

512mg

Potasyum

544mg

Son Güncelleştirme	04 May 22 02:50 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	207
1 dilim	248
1 porsiyon (240 g)	496

İlişkili Tost türleri

Kızarmış Tahıllı Ekmek

Kızarmış Kepekli Ekmek

Kızarmış Çavdar Ekmeği

Kızarmış Beyaz Ekmek

Daha Fazla Tost Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Yulaf türleri

Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)

Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş

Peynirli İri Taneli Yulaf

Mlife Yulaf Ezmesi

Fransız Tostu (%2 Düşük Yağlı Süt ile yapılmış)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.