Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş) (1 konserve (185 g), suyunu çekmiş) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş) (1 konserve (185 g), suyunu çekmiş) içinde 317 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 konserve (185 g), suyunu çekmiş

Enerji

1325 kj

317 kcal

Yağ

13,14g

Doymuş Yağ

2,454g

Tekli Doymamış Yağ

4,718g

Çoklu Doymamış Yağ

4,616g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

46,61g

Sodyum

566mg

Kolesterol

29mg

Potasyum

331mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 porsiyon (85 g)	168
100 g	198
1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş	289
1 konserve (185 g), suyunu çekmiş	317

İlişkili Ton Balığı türleri

Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)

Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı

Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Balık

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Tilapia (Balık)

Pişmiş veya Izgara Balık

Izgara Balık

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Konservelenmiş Ton Balığı

Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)

Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır

Barbun Balığı

Sazan Balığı

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.