Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş) (1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş) (1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş) içinde 289 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş

Enerji

1210 kj

289 kcal

Yağ

11,99g

Doymuş Yağ

2,24g

Tekli Doymamış Yağ

4,306g

Çoklu Doymamış Yağ

4,212g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

42,53g

Sodyum

517mg

Kolesterol

26mg

Potasyum

302mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 porsiyon (85 g)	168
100 g	198
1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş	289
1 konserve (185 g), suyunu çekmiş	317

İlişkili Ton Balığı türleri

Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı

Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)

Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Balık

Tilapia (Balık)

Pişmiş veya Izgara Balık

Izgara Balık

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Konservelenmiş Ton Balığı

Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)

Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır

Barbun Balığı

Sazan Balığı

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.