FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Genel porsiyon boyutları

Kal

99

Yağ

0,7 g

Karb

0 g

Prot

21,68 g

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş) (1 porsiyon) içinde 99 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (85 g)

Enerji

413 kj

99 kcal

Yağ

0,7g

Doymuş Yağ

0,199g

Tekli Doymamış Yağ

0,135g

Çoklu Doymamış Yağ

0,286g

Karbonhidratlar

0g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

21,68g

Sodyum

287mg

Kolesterol

26mg

Potasyum

201mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 porsiyon (85 g)	99
100 g	116
1 konserve (185 g), suyunu çekmiş	194

İlişkili Ton Balığı türleri

Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı

Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)

Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Pişmiş veya Izgara Balık

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Tilapia (Balık)

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)

Ton Balığı Salatası

Sazan Balığı

Barbun Balığı

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.