Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pişmiş Midye
Pişmiş Midye
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
1 porsiyon (85 g)
100 g
1 kase
Kal
127
Yağ
7,01 g
Karb
3,75 g
Prot
11,71 g
Pişmiş Midye (1 porsiyon) içinde 127 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
porsiyon başı
Enerji
533 kj
127 kcal
Yağ
7,01g
Doymuş Yağ
1,322g
Tekli Doymamış Yağ
2,772g
Çoklu Doymamış Yağ
2,008g
Karbonhidratlar
3,75g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
11,71g
Sodyum
573mg
Kolesterol
27mg
Potasyum
284mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
8
1 orta boy
12
1 büyük
15
1 porsiyon
(85 g)
128
100 g
150
1 kase
225
İlişkili Midye türleri
Domates Sosu ile Midye (Karışım)
Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye
Midye
Daha Fazla Midye Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Deniz Ürünleri türleri
Ahtapot
Istakoz
İstiridye
Yengeç
Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fırında Pişmiş veya Izgara Midye
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Midye
Midye Dolma
Midye Çorbası
Kuskus (Pişmiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye