Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Midye Dolma
Midye Dolma
Genel porsiyon boyutları
1 adet
1 porsiyon (78 g)
100 g
Kal
29
Yağ
0,91 g
Karb
2,77 g
Prot
2,36 g
Midye Dolma (1 adet) içinde 29 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
121 kj
29 kcal
Yağ
0,91g
Doymuş Yağ
0,16g
Trans Yağ
0,161g
Tekli Doymamış Yağ
0,336g
Çoklu Doymamış Yağ
0,279g
Karbonhidratlar
2,77g
Şeker
0,34g
Fiber
0,2g
Protein
2,36g
Sodyum
90mg
Kolesterol
5mg
Potasyum
68mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 12:11 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
29
1 porsiyon
(78 g)
87
100 g
111
İlişkili Midye türleri
Pişmiş Midye
Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye
Midye
Domates Sosu ile Midye (Karışım)
Daha Fazla Midye Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Dolma türleri
Ekmek İçi
Mısır Ekmeği İçi
Daha Fazla Dolma Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Deniz Ürünleri
Bunlarada bakınız
Dardanel Midye Eti
Balık Dünyası Midye Tava
Dola Yulaf Ezmesi
Dardanel Midye Tava
Dardanel Kuru Biber Dolma
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye