Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pişmiş Midye
Pişmiş Midye
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
1 porsiyon (85 g)
100 g
1 kase
Kal
150
Yağ
8,25 g
Karb
4,41 g
Prot
13,78 g
Pişmiş Midye (100 g) içinde 150 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
628 kj
150 kcal
Yağ
8,25g
Doymuş Yağ
1,555g
Tekli Doymamış Yağ
3,261g
Çoklu Doymamış Yağ
2,362g
Karbonhidratlar
4,41g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
13,78g
Sodyum
674mg
Kolesterol
32mg
Potasyum
334mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
8
1 orta boy
12
1 büyük
15
1 porsiyon
(85 g)
128
100 g
150
1 kase
225
İlişkili Midye türleri
Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye
Domates Sosu ile Midye (Karışım)
Midye
Daha Fazla Midye Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Deniz Ürünleri türleri
Istakoz
Yengeç
İstiridye
Ahtapot
Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fırında Pişmiş veya Izgara Midye
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Midye
Midye Dolma
Midye Çorbası
Kuskus (Pişmiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye