Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)
Genel porsiyon boyutları
1 kabuk
100 g
Kal
78
Yağ
0,1 g
Karb
17,2 g
Prot
2,86 g
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış) (100 g) içinde 78 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
326 kj
78 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,026g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,043g
Karbonhidratlar
17,2g
Fiber
3,3g
Protein
2,86g
Sodyum
250mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
407mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 kabuk
27
100 g
78
İlişkili Patates türleri
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Patates Püresi
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Kavrulmuş Patates
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)
Patates (İçi ve Kabuğu)
Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş)
Pişmiş Patates Kabuğu
Kızarmış Patates Kabuğu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye