Lahana

Genel porsiyon boyutları
Kal
4
Yağ
0,02 g
Karb
0,84 g
Prot
0,22 g
Lahana (1 yaprak) içinde 4 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yaprak
porsiyon başı
Enerji
15 kj
4 kcal
Yağ
0,02g
Doymuş Yağ
0,002g
Tekli Doymamış Yağ
0,001g
Çoklu Doymamış Yağ
0,009g
Karbonhidratlar
0,84g
Şeker
0,54g
Fiber
0,3g
Protein
0,22g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
37mg
Son Güncelleştirme 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Lahana türleri

İlişkili Sebze türleri

Bunlarada bakınız