Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Karalahana
Karalahana
Genel porsiyon boyutları
1 kase, kıyılmış
350 g
Kal
105
Yağ
1,47 g
Karb
19,92 g
Prot
8,58 g
Karalahana (350 g) içinde 105 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
350 g
porsiyon başı
Enerji
439 kj
105 kcal
Yağ
1,47g
Doymuş Yağ
0,192g
Tekli Doymamış Yağ
0,105g
Çoklu Doymamış Yağ
0,704g
Karbonhidratlar
19,92g
Şeker
1,61g
Fiber
12,6g
Protein
8,58g
Sodyum
70mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
592mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 kase, kıyılmış
11
100 g
30
İlişkili Karalahana türleri
Pişmiş Karalahana
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
Daha Fazla Karalahana Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Mantar
Havuç
Kırmızı Domates
Ispanak
Marul
Soğanlar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Karalahana Çorbası
Karalahana Sarması
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye