Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Karalahana Sarması
Karalahana Sarması
Genel porsiyon boyutları
1 adet
100 g
1 porsiyon (200 g)
Kal
135
Yağ
4,24 g
Karb
12,94 g
Prot
11,06 g
Karalahana Sarması (100 g) içinde 135 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
566 kj
135 kcal
Yağ
4,24g
Doymuş Yağ
1,618g
Trans Yağ
0,246g
Tekli Doymamış Yağ
1,711g
Çoklu Doymamış Yağ
0,26g
Karbonhidratlar
12,94g
Şeker
0,4g
Fiber
1,4g
Protein
11,06g
Sodyum
179mg
Kolesterol
30mg
Potasyum
225mg
Son Güncelleştirme
29 Şub 24 09:48 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
68
100 g
135
1 porsiyon
(200 g)
270
İlişkili Karalahana türleri
Karalahana
Pişmiş Karalahana
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
Daha Fazla Karalahana Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Lahana Sarması
Pazı Sarması
Karalahana Çorbası
Simit Sarayı Yarı Pişmiş Simit
Saray Sarması
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye