FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kaşarlı Omlet

Genel porsiyon boyutları

Kal

244

Yağ

18,77 g

Karb

1,88 g

Prot

16,13 g

Kaşarlı Omlet (1 porsiyon) içinde 244 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (120 g)

Enerji

1023 kj

244 kcal

Yağ

18,77g

Doymuş Yağ

8,71g

Trans Yağ

0,535g

Tekli Doymamış Yağ

6,383g

Çoklu Doymamış Yağ

1,869g

Karbonhidratlar

1,88g

Şeker

1,76g

Fiber

0g

Protein

16,13g

Sodyum

505mg

Kolesterol

323mg

Potasyum

148mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 07:54 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	204
1 porsiyon (120 g)	244
1 kase	411

İlişkili Omlet türleri

Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta

Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta

Omlet Yumurta veya Domuz Jambon veya Domuz Pastırmalı Karışık Yumurta

Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta

Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta

Daha Fazla Omlet Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Yumurta türleri

Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta

Yumurta Beyazı

Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)

Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Bonfilet Kaşarlı Köfte

Harras Pastırmalı Kaşarlı Pide

Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta

Ta!Da! Kaşarlı Salamlı Klasik Sandviç

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.