Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta

Genel porsiyon boyutları
Kal
106
Yağ
7,34 g
Karb
2,38 g
Prot
7,22 g
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta (1 büyük) içinde 106 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
443 kj
106 kcal
Yağ
7,34g
Doymuş Yağ
2,169g
Tekli Doymamış Yağ
2,925g
Çoklu Doymamış Yağ
1,274g
Karbonhidratlar
2,38g
Şeker
1,86g
Fiber
0,3g
Protein
7,22g
Sodyum
280mg
Kolesterol
216mg
Potasyum
117mg
Son Güncelleştirme 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Çırpılmış Yumurta türleri

İlişkili Omlet türleri

Diğer İlgili Gıdalar

Bunlarada bakınız