Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kızıl Kahverengi Patates (İçi ve Kabugu)
Kızıl Kahverengi Patates (İçi ve Kabugu)
Genel porsiyon boyutları
1/2 kase, doğranmış
100 g
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap)
1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap)
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap)
1 lb
Kal
59
Yağ
0,06 g
Karb
13,55 g
Prot
1,6 g
Kızıl Kahverengi Patates (İçi ve Kabugu) (1/2 kase, doğranmış) içinde 59 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 kase, doğranmış
porsiyon başı
Enerji
248 kj
59 kcal
Yağ
0,06g
Doymuş Yağ
0,015g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,026g
Karbonhidratlar
13,55g
Şeker
0,46g
Fiber
1g
Protein
1,6g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
313mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1/2 kase, doğranmış
59
100 g
79
1 küçük
(4,5 cm - 6 cm çap)
134
1 orta boy
(5,5 cm çap - 8 cm çap)
168
1 büyük
(7,5 cm - 10,5 cm çap)
292
1 lb
358
İlişkili Patates türleri
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Patates Püresi
Kavrulmuş Patates
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates (İçi ve Kabuğu)
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)
Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş)
Patates (İçi ve Kabuğu, Tuzsuz, Mikrodalgada yapılmış)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye