FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kırmızı Yapraklı Marul

Genel porsiyon boyutları

Kal

3

Yağ

0,04 g

Karb

0,38 g

Prot

0,23 g

Kırmızı Yapraklı Marul (1 dış yaprak) içinde 3 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 dış yaprak

Enerji

11 kj

3 kcal

Yağ

0,04g

Karbonhidratlar

0,38g

Şeker

0,08g

Fiber

0,2g

Protein

0,23g

Sodyum

4mg

Potasyum

32mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 iç yaprağı	-
1 dış yaprak	3
1 kase, rendelenmiş	4
1 porsiyon	14
100 g	16
1 baş	49

İlişkili Marul türleri

Karışık Yeşil Salata

Yeşil Yapraklı Marul

Marul veya Romaine Marulu

Daha Fazla Marul Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Kırmızı Domates

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Kırmızı Şarap

Tatlı Kırmızı Biber

Kırmızı Barbunya Fasulyesi

Kırmızı Mercimek Çorbası

Kırmızı veya Arnavut Biberi

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.