Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Göbek Marul
Göbek Marul
Genel porsiyon boyutları
1 kase, rendelenmiş veya kıyılmış
100 g
Kal
14
Yağ
0,14 g
Karb
2,97 g
Prot
0,9 g
Göbek Marul (100 g) içinde 14 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
59 kj
14 kcal
Yağ
0,14g
Doymuş Yağ
0,018g
Tekli Doymamış Yağ
0,006g
Çoklu Doymamış Yağ
0,074g
Karbonhidratlar
2,97g
Şeker
1,76g
Fiber
1,2g
Protein
0,9g
Sodyum
10mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
141mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 kase, rendelenmiş veya kıyılmış
8
100 g
14
İlişkili Marul türleri
Roka Marulu
Marul veya Romaine Marulu
Yeşil Yapraklı Marul
Karışık Yeşil Salata
Marul
Daha Fazla Marul Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Kırmızı Domates
Ispanak
Havuç
Soğanlar
Mantar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Avokadolu, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye