Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)
Genel porsiyon boyutları
1/2 kase,doğranmış
100 g
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap)
1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap)
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap)
1 lb
Kal
327
Yağ
0,64 g
Karb
72,12 g
Prot
8,57 g
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu) (1 lb) içinde 327 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 lb
porsiyon başı
Enerji
1366 kj
327 kcal
Yağ
0,64g
Doymuş Yağ
0,118g
Tekli Doymamış Yağ
0,014g
Çoklu Doymamış Yağ
0,195g
Karbonhidratlar
72,12g
Şeker
4,54g
Fiber
7,7g
Protein
8,57g
Sodyum
27mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
2064mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1/2 kase,doğranmış
54
100 g
72
1 küçük
(4,5 cm - 6 cm çap)
122
1 orta boy
(5,5 cm çap - 8 cm çap)
153
1 büyük
(7,5 cm - 10,5 cm çap)
266
1 lb
327
İlişkili Kırmızı Patates türleri
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Daha Fazla Kırmızı Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Patates türleri
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Kavrulmuş Patates
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Patates Püresi
Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze
Bunlarada bakınız
Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi ve Kabuğu, Tuzsuz, Mikrodalgada yapılmış)
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)
Pişmiş Patates Kabuğu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye