Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Hamsi Tava
Hamsi Tava
Genel porsiyon boyutları
1 Hamsi
1 porsiyon (28 g)
100 g
Kal
7
Yağ
0,42 g
Karb
0,01 g
Prot
0,77 g
Hamsi Tava (1 ) içinde 7 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 Hamsi
porsiyon başı
Enerji
30 kj
7 kcal
Yağ
0,42g
Doymuş Yağ
0,081g
Tekli Doymamış Yağ
0,216g
Çoklu Doymamış Yağ
0,085g
Karbonhidratlar
0,01g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
0,77g
Sodyum
100mg
Kolesterol
2mg
Potasyum
15mg
Son Güncelleştirme
11 May 20 08:44 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 Hamsi
7
1 porsiyon
(28 g)
49
100 g
176
İlişkili Hamsi türleri
Hamsi (Yağa Batırılmış, Konservelenmiş)
Hamsi
Daha Fazla Hamsi Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Balık türleri
Pişmiş veya Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Tilapia (Balık)
Izgara Balık
Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Hamsi Buğulama
Easyfood Ankara Tava
Harras Kaymaklı Tava Yoğurt
Performans Hamsi
Uno Karadeniz Tava Ekmeği
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye