Fırında Patates (290 g) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

290 g

Enerji

1096 kj

262 kcal

Yağ

0,36g

Doymuş Yağ

0,099g

Tekli Doymamış Yağ

0,008g

Çoklu Doymamış Yağ

0,163g

Karbonhidratlar

59,55g

Şeker

3,32g

Fiber

6,2g

Protein

7,05g

Sodyum

784mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

1507mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 07:38 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	90
1 kase	110
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)	126
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)	158
1 porsiyon (175 g)	158
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)	271

İlişkili Patates türleri

Patates Püresi

Kavrulmuş Patates

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Patates Yemeği

Patates

Patates Kızartması

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.