Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)

Enerji

812 kj

194 kcal

Yağ

3,92g

Doymuş Yağ

0,753g

Tekli Doymamış Yağ

1,748g

Çoklu Doymamış Yağ

1,182g

Karbonhidratlar

36,54g

Şeker

2,03g

Fiber

3,7g

Protein

4,32g

Sodyum

418mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

924mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 bebek patates	56
100 g	109
1 kase	138
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)	156
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)	194
1 porsiyon (178 g)	194
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)	331

İlişkili Pişmiş Patates türleri

Ekşi Krema ile Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)

Daha Fazla Pişmiş Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Kavrulmuş Patates

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Patates Püresi

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Mezeler

Bunlarada bakınız

Fırında Patates

Patates (İçi ve Kabuğu)

Patates Yemeği

Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)

Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.