Fırında Patates (1 porsiyon) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (175 g)

Enerji

662 kj

158 kcal

Yağ

0,22g

Doymuş Yağ

0,06g

Tekli Doymamış Yağ

0,005g

Çoklu Doymamış Yağ

0,098g

Karbonhidratlar

35,93g

Şeker

Fiber

3,7g

Protein

4,25g

Sodyum

473mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

909mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 07:38 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	90
1 kase	110
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)	126
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)	158
1 porsiyon (175 g)	158
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)	271

İlişkili Patates türleri

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Kavrulmuş Patates

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Patates Püresi

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Patates Yemeği

Patates

Patates Kızartması

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.