Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Fırında Patates
Fırında Patates
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 kase
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)
1 porsiyon (175 g)
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)
Kal
110
Yağ
0,15 g
Karb
25,05 g
Prot
2,96 g
Fırında Patates (1 kase) içinde 110 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
461 kj
110 kcal
Yağ
0,15g
Doymuş Yağ
0,042g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,068g
Karbonhidratlar
25,05g
Şeker
1,4g
Fiber
2,6g
Protein
2,96g
Sodyum
330mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
634mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 07:38 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
90
1 kase
110
1 küçük
(4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
126
1 orta boy
(5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)
158
1 porsiyon
(175 g)
158
1 büyük
(7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)
271
İlişkili Patates türleri
Patates Püresi
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Kavrulmuş Patates
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)
Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Patates Yemeği
Patates
Patates Kızartması
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye