Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 konserve
Kal
220
Yağ
5,11 g
Karb
0 g
Prot
40,63 g
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi) (1 konserve) içinde 220 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 konserve
porsiyon başı
Enerji
921 kj
220 kcal
Yağ
5,11g
Doymuş Yağ
1,362g
Tekli Doymamış Yağ
1,348g
Çoklu Doymamış Yağ
1,907g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
40,63g
Sodyum
648mg
Kolesterol
72mg
Potasyum
408mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
128
1 konserve
220
İlişkili Ton Balığı türleri
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Balık türleri
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Balık
Izgara Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Ton Balığı
Ton Balığı Salatası
Konservelenmiş Ton Balığı
Peynirli Ton Balığı Salatası
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye