| 1 - 10 / 171 | ||
|---|---|---|
Yumurta Salatası
Yumurtayı fazla sevmeyenlere tavsiyem.
porsiyon başı - Kaloriler: 95kcal | Karb: 2,68g | Prot: 5,92g | Yağ: 6,82g
|
||
Lor Peynirli Domates Salatası
Lezzetli bir salata tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 270kcal | Karb: 35,22g | Prot: 13,86g | Yağ: 10,01g
|
||
Dukan Ekmek
Yulaf kepeği ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 37kcal | Karb: 3,94g | Prot: 3,21g | Yağ: 1,33g
|
||
Protein Pancake
Aileler için nefis bir muamele.
porsiyon başı - Kaloriler: 222kcal | Karb: 36,32g | Prot: 22,73g | Yağ: 3,56g
|
||
Kaşar Peynirli Krep Dürüm
Mısır Unlu yumurtalı kaşarlı krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 189kcal | Karb: 4,20g | Prot: 11,15g | Yağ: 14,48g
|
||
Brokoli Salatası
Hafif ve besleyici özelliğe sahip bir salat.
porsiyon başı - Kaloriler: 181kcal | Karb: 20,45g | Prot: 4,95g | Yağ: 10,69g
|
||
Cheddar Peynirli Yumurta
Lezzetli, hızlı, pratik.
porsiyon başı - Kaloriler: 352kcal | Karb: 1,08g | Prot: 18,69g | Yağ: 30,17g
|
||
Yulaf Ezmeli Kurabiye
Kurabiye fakat kek yumusaklıgında.
porsiyon başı - Kaloriler: 96kcal | Karb: 15,78g | Prot: 4,15g | Yağ: 2,05g
|
||
Oopsie Ekmek
Kahvaltı için basit ve kolay tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 73kcal | Karb: 0,94g | Prot: 6,01g | Yağ: 4,85g
|
||
Ketojenik Ekmek
Yumuşak, basit ve sağlıklı.
porsiyon başı - Kaloriler: 168kcal | Karb: 0,84g | Prot: 7,36g | Yağ: 14,48g
|
||
| Sayfa 1 | Sonraki | |
