| 71 - 80 / 100 | ||
|---|---|---|
Yulaf Unlu Krep
Bu glutensiz gözleme yumuşak ve çiğnenebilir.
porsiyon başı - Kaloriler: 271kcal | Karb: 31,32g | Prot: 14,40g | Yağ: 9,52g
|
||
Biberli Gözleme
Besleyici düşük kalorili atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 155kcal | Karb: 15,65g | Prot: 6,55g | Yağ: 7,03g
|
||
Yulaf Çilekli Smoothie Kasesi
Yoğun bir sabah için lezzetli ve çok doyurucu smoothie kasesi.
porsiyon başı - Kaloriler: 166kcal | Karb: 17,85g | Prot: 5,80g | Yağ: 8,90g
|
||
Simit
4 malzeme ile ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 163kcal | Karb: 28,25g | Prot: 6,35g | Yağ: 2,27g
|
||
Bitter Çikolatalı Kek
Hazırlaması kolay bir tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 295kcal | Karb: 32,09g | Prot: 12,37g | Yağ: 12,38g
|
||
Granolalı Yoğurt
Tatmin edici ve ferahlatıcı kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 499kcal | Karb: 63,39g | Prot: 13,00g | Yağ: 24,34g
|
||
Çikolatalı Protein Kek
İlave şeker içermeyen yumuşak ve nemli pişmiş muamele.
porsiyon başı - Kaloriler: 98kcal | Karb: 6,02g | Prot: 10,05g | Yağ: 3,95g
|
||
Yulaf Tost Tabağı
Kolayca hazırlayabileceğiniz hızlı ve sağlıklı bir kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 371kcal | Karb: 41,97g | Prot: 19,25g | Yağ: 12,96g
|
||
Yulaf Gözleme
30 dakikadan kısa sürede doyurucu bir kahvaltı veya atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 327kcal | Karb: 42,92g | Prot: 15,05g | Yağ: 11,90g
|
||
Brownies
Tatlı, nemli ve lezzetli tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 276kcal | Karb: 33,82g | Prot: 6,48g | Yağ: 13,57g
|
||
| Önceki | Sayfa 8 | Sonraki |
