| Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
|---|---|---|
| 1 | 5 dakika | 7 dakika |
| 1. | Yumurtayı bir kapta çırpın. Sütü ve yulaf ununu ekleyin. Gerekirse daha fazla süt ekleyin. Iyice karıştırın. |
| 2. | Karışımı yağsız bir teflon tavaya dökün. Altın kahverengi olana kadar her iki tarafta pişirin. |
| 3. | En sevdiğiniz sebze ve peynirle servis yapın. |
|
Yulaf Unlu Krep bir porsiyonunda 271 vardır.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %47 karb, %21 prot.
|
|
|
| Öğün Türüne göre Filtre Et |
|---|
