61 - 70 / 130 |
Yulafli Pankek
Bu yüksek proteinli kahvaltı krepleri sadece 3 malzemeyle yapılır.
porsiyon başı - Kaloriler: 646kcal | Karb: 101,56g | Prot: 28,09g | Yağ: 15,65g
|
Tohumlu Ekmek
Bu yumuşak ve kabarık ekmek, tost veya sandviçler için idealdir.
porsiyon başı - Kaloriler: 169kcal | Karb: 12,10g | Prot: 8,39g | Yağ: 9,86g
|
Muzlu Çikolatalı Kupa Kek
Bu lezzetli ve sağlıklı düşük kalorili kek, ikindi atıştırmalığı için idealdir.
porsiyon başı - Kaloriler: 38kcal | Karb: 6,24g | Prot: 1,09g | Yağ: 1,22g
|
Muzlu Yulaf Ekmeği
Bu ekmek sadece lezzetli değil, aynı zamanda yulaf ezmesi ve koyu kakao ile yapılan süper sağlıklıdır.
porsiyon başı - Kaloriler: 125kcal | Karb: 25,11g | Prot: 3,22g | Yağ: 1,40g
|
Muzlu Yulaf Ekmeği
Bu muz ekmeği nemli ve ufalanan yumuşaktır.
porsiyon başı - Kaloriler: 129kcal | Karb: 18,97g | Prot: 3,92g | Yağ: 4,74g
|
Kakaolu Kek
Zengin ve nemli, düşük kalorili bir tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 173kcal | Karb: 17,05g | Prot: 3,09g | Yağ: 10,25g
|
Muzlu Yulaf Lapasi
Hızlı ve rahatlatıcı bir kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 361kcal | Karb: 64,70g | Prot: 10,74g | Yağ: 7,47g
|
Lorlu Yulaf Köfte
Brunch için lezzetli ve yapımı kolay bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 429kcal | Karb: 31,20g | Prot: 21,93g | Yağ: 22,67g
|
Domatesli Yulaflı Poğaça
Brunch için mükemmel bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 210kcal | Karb: 24,97g | Prot: 11,91g | Yağ: 6,54g
|
Pekmez Muzlu Ekmek
Karşı konulmaz ve harika lezzetli muz ekmeği.
porsiyon başı - Kaloriler: 199kcal | Karb: 25,13g | Prot: 3,67g | Yağ: 9,96g
|
Önceki
|
Sayfa 7 |
Sonraki
|